Jídla jsme měli málo, necpali jsme se, a proto se dožíváme tak vysokého věku
Helena Havelková se narodila 24. srpna 1932 v Litoměřicích. S rodinou bydlela v důstojnické čtvrti, kterou obývali převážně Češi, jinak ve městě převažovalo německé obyvatelstvo. Jako malé dítě vnímala eskalaci česko-německých vztahů na konci třicátých let. Po mnichovském diktátu musela rodina Litoměřice opustit. Válku pak přečkali v pronajaté vilce v Hradci Králové. V roce 1945 se pamětnice vrátila do Litoměřic, kde také v srpnu 1968 demonstrovala proti sovětské okupaci a podepsala v podniku protestní rezoluci. Během počínající normalizace kvůli tomu měla problémy, ale nakonec dosáhla přepracování svého kádrového posudku.